Spürst du Veränderungen, wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen oder Energiemangel?

Hormon-Yoga nach Dinah Rodriquez unterstützt dein hormonelles Gleichgewicht auf natürliche Weise und bringt deine Lebensenergie wieder in Fluss.

Mit sanften und fließenden Bewegungen, bewussten Atemübungen und Energielenkung aktivierst du dein Drüsensystem und somit deine Hormone.
Du stärkst mit wohltuenden Anti-Stress- und Entspannungsübungen deine innere Ruhe und Gelassenheit.

Hormon Yoga kann dich unterstützen, wenn dein inneres Gleichgewicht aus der Balance geraten ist – etwa bei Wechseljahresbeschwerden, Schilddrüsenthemen oder Prostataproblemen. Kehre zurück in deine natürliche Kraft.

Auch für jüngere Frauen ab etwa 35 Jahren ist diese Praxis eine wunderbare Begleiterin – bei Zyklusstörungen, PMS, unerfülltem Kinderwunsch oder einfach, um dich wieder von Kopf bis Fuß lebendig, verbunden und entspannt zu fühlen.