Über mich
NADINE FIEDLER
Wanderverrückte, Reiseliebhaberin und Abenteuerin
unverbindlich | max. 20 Minuten | Zeit zum Kennenlernen
Über mich
NADINE FIEDLER
Wanderverrückte, Reiseliebhaberin und Abenteuerin
NADINE – Die Hoffnung steht für:
ich liebe es in der Natur zu sein und mich mit ihr zu verbinden.
Abenteuergeist – ich liebe es auf Entdeckungsreise zu gehen und andere Regionen, Länder und Kulturen zu erleben und kennenzulernen. Auf Reisen fühle ich mich authentisch und folge dem Ruf meines Herzes.
mein Leben darf dynamisch sein, in Bewegung, energiegeladen, lebendig und gleichzeitig ruhig und gelassen.
ich interessiere mich für meine eigene innere Welt und die meiner Mitmenschen und liebe es meiner Intuition zu folgen.
ich arbeite daran immer mehr meine eigene Natürlichkeit zu entdecken und die Maske die ich trage bröckeln zu lassen.
ich bin ein Energiebündel, wenn ich das tue was mir so richtig viel Spaß macht.
Wer bin ich?
Was ist mir wichtig? Welche Werte habe ich?
Natur – Gesundheit – Bewegung – soziales Miteinander – Reisen – Innere Balance und Gelassenheit – (Selbst-)Liebe – meine beiden Männer
Ich liebe:
Sonnenblumen, der Duft von Zitrone/Orange, One-Pot-Essen mit dem Löffel, die Berge und das Meer, die Mediterrane Küche, Yoga, Wandern und VanLife, Draußen Sein, alleine sein und auch in Gesellschaft zu sein, Balance halten, Warmherzigkeit, Freundlichkeit, Humor
Was ich gar nicht mag:
Kälte (außer beim Skifahren) und Wind, ungesundes und fettiges Essen, zu viele Regeln und das Gefühl eingesperrt und limitiert zu sein, Angst und Hass, Unfreundlichkeit.
Was du noch über mich wissen solltest?
ich bin bunt, vielseitig, freiheitsliebend, unkonventionell, selbstbestimmt, flexibel, abenteuerlustig, bodenständig, minimalistisch.
Lebensmotto:
Ich habe zwei:
„Lebe bewegt durch Bewegung von Körper, Geist und Seele“
„Sei du die Veränderung, die du dir für die Welt wünschst“
Du bist genau richtig bei mir, wenn…
- du auch ein Bewegungsjunkie bist
- du das Abenteuerliche liebst und bereit bist mutig zu sein
- du dem Leben mit Freude und Leichtigkeit begegnen möchtest
- du dir Balance in deinem Leben wünschst und flexibel auf die entsprechenden Gegebenheiten reagieren möchtest
- du deine innere Stärke ausbauen und entwickeln möchtest und nach Ruhe und Entspannung suchst – gerne in der Natur
- du ein leichtes, unkompliziertes und harmonisches Miteinander liebst und bevorzugst
- du bereits bist, dein Leben in die Hand zu nehmen und die Veränderung bist, die du dir für die Welt wünschst
- du dich danach sehnst eine tiefe Verbundenheit mit dir selbst einzugehen
YOGA Nadi
Ich habe meine Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya absolviert und unterrichte basierend auf den Techniken des seit Jahrhunderten erprobten klassischen, ganzheitlichen Yoga nach Swami Sivananda.
In meine Stunde fließt die Ganzheitlichkeit des Yoga-Vidya Stils mit ein, um alle Aspekte des Menschen – körperlich, geistig, emotional, seelisch und spirituell anzusprechen und zu fördern.
Aus diesem Grund beginnt meine Yogastunde mit einer Anfangsentspannung, damit du erst einmal Zeit und Raum zum Ankommen hast. Danach mache ich mit dir verschiedene Atemübungen (pranayama), um im Anschluss daran in die Körperübungen (asanas) überzugehen. Der letzte Teil meiner Yogastunde beinhaltet gelegentlich eine kleine Mediation und was es immer geben wird, und für den ein oder anderen auch das schönste, ist die Abschlussentspannung.
Ich persönlich mag es sehr gerne, wenn die Stunde abwechslungsreich ist und nach der Anstrengung die Entspannung folgt. Manchmal baue ich in die Stunde einen Flow ein, sowie ein spezifisches und ausgewähltes Thema.
Probiere es aus – nur wer eigene Erfahrungen macht, weiß was das richtige für einen ist.
WIE ICH ZUM WANDERN
UND DER KOMBINATION MIT Yoga KAM
Meine Wanderliebe habe ich 2007 in Australien entdeckt als ich mit meinem Mann beim Work- and Travel in Australien war.
Wir sind in Australien immer sehr viel zu Fuß unterwegs gewesen, nicht nur in der Natur, sondern auch auf Entdeckungsreise durch die Städte. Dort hat sich auch die Devise entwickelt: Nur wo du zu Fuß gewesen bist, bist du tatsächlich gewesen.
Nachdem wir einen Teil von Australien, Neuseeland und Südostasien zu Fuß erkundet hatten, sind wir wieder zurück nach Europa gekommen und haben angefangen die Regionen und Länder in Deutschland und Europa zu erlaufen. Wandern bedeutet für mich meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in Bewegung zu bringen, Natur zu entdecken und zu erleben, neue Sichtweisen und Perspektiven zu erhalten, neue Herausforderungen und Abenteuer zu wagen, Ruhe und Stille sowie in Gesellschaft gute Gespräche und ein Miteinander.
Die ersten Jahre haben meine Leidenschaften Yoga und Wandern nebeneinander existiert und irgendwann kam der Impuls beides miteinander zu verbinden.
So ist die Idee Wandern und Yoga entstanden.
Ich liebe diese Kombination bis zum heutigen Tag und profitiere während den Wanderauszeiten immer von
den Yogaübungen, egal ob am Morgen oder auch am Abend nach der Wanderung.
Die Mischung zwischen Anspannung und Entspannung gibt mir unheimlich viel Energie für den Tag und deshalb lasse ich dies in meine Wanderungen, in meine Yogastunden und in meinen Alltag einfließen.
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Nadine Fiedler
Schulstr. 1/1
68809 Neulußheim
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Mobil: 0173-9564725
E-Mail: nadine@yoga-nadi.de
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